パワハラなどでマスコミにたたかれ不信任決議案による 失職で注目度の高い兵庫県知事の選挙がありました。

 どこの世界でも改革を進めると既存の利権温存したい人からは邪魔な存在なのでしょう。

改革を進める知事をやめさせるクーデターがあったみたいで県議会の不信任決議案により知事は失職しました。

再度、立候補されてSNSの力も加わり再選されました。

県議会全員一致でやめさせたのに民意を得て再登場でさて、議会はどうなるのでしょうか？

今回の選挙で確認できたことがあります。。選挙にストーリーができマスコミや新聞でなくユーチューブやＴikTokこのSNSが大きくかかわったことです。これまで選挙には関心のなかった人も、これで若い人も選挙に行き投票率が上がりました。今までは自分の一票では変わらんから投票にはいかんという人も行動を起こすことで自分の一票が結果をもたらしたと選挙に関心を持った人も多かったことでよう。SNSは若い人が多いと思ってたら60代から80代までマスコミや新聞だけでなくユーチューブやＴikTokを見て投票の判断していることです。

ということで60代から80代の方も多くの方が普段からＳＮＳを見ており、インスタやユーチューブで我々もSNS発信で70代からもお店のことを知ってもらえることが確認できました。

何が言いたいか・・80代でもSNSしてるってことなんです。なんで、皆SNSを活用しましょう。

 生涯現役を目指すならとても大切なことがある。からにふずいすることですが・・

今回は自分の健康管理についてです。

皆さんはどうされてますか？

私は突発性拡張型心筋症で死ぬ一歩まで行ってから

体調管理をするようになりました。

それまでは全然気にしてなかったんですが65歳を過ぎてから

歳を重ねると、それまで悪いところが蓄積してきたのが出てくるんでしょうね

自分は衰えるなんて思ってなかったのに、いまのままでずっーと死ぬまで行けると思ってたのに

その年齢になってわかった。

60~70代までの１年は若い時の5年分で体が衰えている。

70代からはワンちゃんと同じ７年分で年を取る感じで体も衰えも急激です。ていってるわたしです。

皆さんも多分同じところをたどると思います。

コロナワクチンの後

不整脈が出てより心臓のことで気を配るようになりました。(入院しました）

そこで心臓も含めて毎日の体の体調がわかる何か便利なものはないかと探しました。

ありました。

心電図も取れます。

アップルウォッチです。アイホンを使ってるのでデーターがアプリにデーターを送ってくるので見れるのです。

 これはとても便利です。

アップルウオッチのデーターがアイホンのアプリに転送されます。

アプリと　　　　　　　　心電図です。

 

2ヶ月に１回心療内科に行ってます。その時に診察の先生にアプリにある2ヶ月分のデーターを見てもらいます。

毎日のデーターがわかるので先生も何かの参考になります。

このようにしてる人はいないそうです。ですが自分のためです。長く仕事を続けるには健康でないとできませんよね！

是非皆さんも参考にして下さい。

就寝中ベッドから落ちたときアップルウオッチのブザーが鳴り「大丈夫ですか、救急連絡しますか」と言ってくれた。

 便利と言えばメールや通話もできることです。

 11月4日5日と札幌で、キュービズムカットの講習がありました。

今回はくせ毛カットのブローレスでした。

モデルさんはあまり長さを切らないと言うことで、約2センチほどカットしました。

なるべく形になるようにカットしました。